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《通纬·孝经援神契》曾记载：“清明后十五日，斗指辰，为谷雨，三月中，言雨生百谷清净明洁也。”谷雨，是二十四节气之六，是春之尾。
民间有句老话叫作：“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨作为春天最后的节气，基本意味着寒潮结束，气温已渐渐上升，这个时候也是人们播种的最好时节。
谷雨习俗
祭海节
谷雨天亦是渔民节，春海水暖之际，也是下海的好时机，鱼虾丰收固然重要，但风雨时节，祈求海神庇佑，出海平安。
食香椿
谷雨前后，香椿醇香爽口营养价值高，故有“雨前香椿嫩如丝”之说。
摘茶
谷雨谷雨，采茶对雨，春日和煦，气爽风柔，山青水碧，天高云淡，采一篓清茶，正当时。
赏花
“谷雨三朝看牡丹”，此时牡丹盛开，傲视一方，雍容华贵，万世瞩目，花开花落二十日，一城之人皆若狂。
谷雨养生
谷雨到来，阳气渐长，阴气渐消，天气渐热。早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒。注意早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。另外，由于谷雨时节雨水较多，要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。
谷雨时节风大沙多，应尽量避免在浮尘天气进行户外活动，外出时尽可能选择浮尘较轻的时段，并戴口罩或用纱巾蒙头；多喝水，适当多吃些清肺、润肺食物。此外，谷雨前后，杨花柳絮随风舞，很容易引起鼻痒、鼻塞、咳嗽和皮肤过敏等症状。户外活动，也要做好防护。
疫情的寒冬还在，节气的春天已经走到末尾。今日谷雨，太阳集团2007网站愿我们保持希望，愿世界早获新生。
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